Energieën kunnen enorm door elkaar lopen. En als je nog eens flink gevoelig ervoor bent is het een heel kunst alles maar gewoon te laten zijn. De kunst van het laten is nog wel de lastigste maar mooiste opgave denk ik.
Herken je dat ? Dat sferen, energieën ineens kunnen omdraaien. Terwijl er van te voren niet direct iets aantoonbaars aanwezig was. Er broed dus van alles onder. Overprikkeld, teveel spanning vastgehouden etc. Het is heel menselijk dat we daarop reageren maar er zou een hoop leed en onbegrip voorkomen kunnen worden als we voor onze eigen spanning even werkelijk de ruimte nemen. Voordat we het bij een ander neerleggen. Nogmaals zo menselijk als wat en een hele opgave altijd maar zuiver te blijven maar we kunnen dit wel bewuster maken door er mee bezig te zijn. Voor mij helpt meditatie heel erg. Of op de momenten dat ik ergens inschiet proberen er uit te stappen en eerst tot rust te komen. En te voelen waar die spanning vandaag komt. Te verstillen en kijken wat zich aandient. Je lijf verteld je een hoop. Op die momenten is het erg leerzaam in contact te staan met je lichaam. En vaak komt daar dan ook een ontlading uit. Even letterlijk uit elkaars ruimte en terug naar je eigen energie. Niets mis mee en hartstikke gezond. Gebruik die ruimte dan ook even om echt te reflecteren. En te releasen. En vanuit rust weer aanwezig te zijn. Dan ervaar je weer veel meer ruimte die ander te ontvangen
Reactie plaatsen
Reacties