met energie werken

Steeds bewuster zak ik in de wereld van energie. Gisteren viel me eigenlijk iets te binnen, een zin die we vaak gebruiken : ik heb geen energie meer, of mijn energie is op...

Eigenlijk is het niet mogelijk dat energie op is. Alles is namelijk energie en zo te gebruiken. De energie is alles wat je om je heen voelt. Het is hoe wij ermee omgaan maar ook hoe kun jij die energie in jou lichaam waarnemen en laten stromen. Als je voor je gevoel dus geen energie hebt wil dat zeggen dat je een blokkade ergens hebt zitten. De energie die voorhanden is kan niet stromen dus er is iets in je lichaam wat niet kan vloeien. Daarom is het zo belangrijk om in contact te blijven staan met je lichaam, je adem, maar ook zeker de richting waar jij je energie naar toe stuurt. Ben je nog steeds bezig met dingen die je veel kosten ? Of aan het investeren in dingen die je vanuit verantwoordelijkheidsgevoel doet ? Of dat je vind dat jij daar voor moet zorgen? Dit is een onnatuurlijke stroom  van de energie die je gebruikt. Als het niet vanuit een liefdevolle vrije beweging komt. Het gaat op wilskracht, of verplichting en is dus niet vrij. Of op doorzettingsvermogen. Omdat je vind dat dat moet. Je lijf ondergaat het met spanning en die spanning gaat weer vast zitten. Releasen is zo belangrijk. Het zou iets moeten zijn wat we als kind direct moeten leren. Hoe meer iets niet vrij beweegt hoe meer het in je lichaam gaat huizen. En er ontstaan ongewild allerlei klachten. 

Door je lichaam lopen allerlei meridianen die zorgen voor je energiestroom. Ze komen ook uit in de toppen van je vingers. Deze zijn ook weer verbonden met je organen en emoties. Te veel om daar nu op in te gaan.   Ik ga je leren hoe je makkelijk weer even je stroom kunt laten lopen. Het is heel simpel maar zo effectief. Ga lekker liggen. Je moet hier even de tijd en rust voor nemen en met aandacht daar zijn. We gaan elke vinger een paar minuten vasthouden. Met de ene hand omsluit je zacht je duim. Ga met je aandacht erheen en voel maar eens wat er gebeurd. Na een paar minuten pak je de wijsvinger, daarna middelvinger etc. Doe dit lekker in een ontspannen sfeer en voel hoe je heerlijk in je lichaam kunt zakken. Misschien voel je wat sensaties door je lichaam gaan maar dat is niets meer dan de energie die vrij wil komen. Een cadeautje aan jezelf dus

Het is fijn als je dit regelmatig doet. Je zult echt effect gaan ervaren.

Ik wens je daar veel moois bij